コンタクトレンズを使用していると少しでも安く買いたいと思う人は多いと思います。 でも目に入れるものだし通販で購入するのは心配だというのもよくわかります。 レンズラボの口コミを見てみると初めて購入したけど届くのがすごく早かったいつも利用してい…

お腹周りの贅肉が気になる方は多いと思います。わたしもそうなんですが中高年になるとどうしてもおなかの周りのお肉が摂れないんですよね。 ウォーキングをしてみたり、ご飯の量を少なくしたり夜寝る2時間前はお茶以外のまない、ちゃんと心がけていますが若…

体重管理って難しいですよね。得に年齢とともに難しくなる。 若い頃はそれほど難しくなかったけれどだんだん代謝は悪くなるし、筋肉も衰える。 運動があまり好きじゃない私は水飲むだけでも体重は増えているような気がします。 やはり代謝が悪くなっている分…

アフィリエイトスクールで学びなが成果を上げている方は多いと思います。 わたしも2年間あるアフィリエイトスクールで勉強してきました。わたしが勉強してきたアフィリエイトスクールはネット上では様々な評判があります。 良い評判もあれば全く稼げない、ま…

最近夕方になると脚が疲れて浮腫んでしまうんですよね。 それに以前よりも脚が太くなってしまったような気もするし、なんでだろうと思ったら、血流が悪くて足がむくんでしまっているようなんです。 私はパソコンで毎日作業をしているので普段あまりで歩くこ…

脚がだるくて眠れないときってありませんか、、私は時々あるんですよね、 そんなときって脚がむくんでて足の指を折ると足がつりそうになったりするんですよね。 この前なんか明け方5時ですよ何かの拍子で脚に力が入った瞬間ふくらはぎが「キューっ」とつって…

年齢を重ねねるとむくみやすくなりませんか、 わたし、もともと体がむくみやすい体質なのかもしれませんが体がむくむとだるいしブラジャーとかきつくなるし、着てるものを全部脱いで解放したい、、 そういう気持ちになるんですよね。 何で体がむくむのかな、…

しわやたるみの原因はコラーゲンが加齢で減少しているからという事は多くの方がご存知ですが、 紫外線でもたるみやしわができるという事をご存知でしょうか、、 それは紫外線が肌のコラーゲンを破壊するからなんだとか、、それだけではなく肌の奥深くにある…

夏休みは子供のお昼ご飯結構面倒ですよね、、 暑いし火は使いたくないできるだけ短時間で火を使わないものを作っておきたいです。 今朝のあさイチで紹介していたレトルトを作ったお昼ご飯は 簡単に作れてちょっとの工夫で栄養満点. 手抜きとも思えない美味し…

夏休みに突入しましたね、子供のお昼ご飯、毎日どうしようかと悩みますよね、 夏は暑いし火は使いたくない、 仕事もあるからお昼は作り置きして出かけなければいけない、、そんなお母さんも沢山いると思います。 今日のあさイチでやっていたのですが レトル…

コラーゲンってお肌のハリや弾力にとても大事な成分という事は良く知られてますけど体の健康のためにもとても大事な成分だという事をご存知でしょうか。 最近美容ドリンクやサプリなんかもたくさん出ていて美意識だけでなく、健康な体を維持するために飲んで…

コラーゲンをサプリやドリンクで摂っているという方は最近とても多いですよね。 理由は美肌のためや健康、アンチエイジング対策としてコラーゲンって体になくてはならない成分なのに 歳とともに減少していく、、私も最近コラーゲン不足だな、、 そう感じるこ…

更年期になると体のあらゆるところに不調を感じるようになりますがその一つに体温調節が上手くできないことがあります。 私もちょうど更年期の年齢なのですけど、 最近気温が高くなってきてるのに急に寒気を感じて、、しばらくすると今度は何もしないのに額…

だんだん暖かくなってきて無駄毛が気になる季節ですね。脱毛サロンで永久脱毛を考えている女子も多いのではないでしょうか。 先日、脱毛サロンのミュゼでカウンセリングを受けたという知り合いの話なのですが 脱毛コースが7年コースと1年コースがあると説明…

最近ワードプレスで記事を書くようになりました。ワードプレスって無料ブログのような感じで書くことができるので初心者アフィリエイターでも簡単に取り組むことができるんです。 しかし、見た目もカッコよくしたいので比較表やボタンなんかを入れてみようと…

アフィリエイトを始めて1年８ヶ月が過ぎました最近とうとうこの日が来たか、と思うくらいぽつぽつ成果が出始めました。 今回は少し難しい広告でしたがライバルが少なかったのか画像が上位表示されていてそこからアクセスがあったようです。 しかし今までのパ…

ぷるつや透明美容水というものを知っていますか。ドクターズコスメとして人気のアンプルールから発売されているお試しサイズのローションとゲルのセットなんです。 アンプルールのトライアルセットはよく聞くけどぷるつや透明美容水は知らない方も多いかもし…

もうすぐ平成も終わり10連休に突入します。初心者アフィリエイターは10連休であってもコツコツパソコンに向かって作業をするのではないでしょうか。 私もそのつもりでいます。みんながお休みの時に働くことこそつまらない事はありませんよね。 でもどこへ行…

私は1年半前からアフィリエイトを始めていまして今年になって少しずつ成果が発生してきています。 そこで本日も4件目の成果があり、ちょっとうれしい気持ちになっています。 なんせ今までの作業量のことを考えたらなんど諦めようかと思ったことかわかりませ…

思春期になるとワキ毛が生えたり、陰毛が生えたりしてきます。それと同時に身長のことも気になる親御さんは多いのではないでしょうか。。 ネット上では思春期に入ると身長の伸びが止まるという書き込みもよく見かけます。 実際にそうだとしたら少し心配です…

思春期になると体の悩み心の悩み色々あって心はパンク状態になっていることを親御さんはわかっているでしょうか。 我が家にもちょうど年ごろの娘がいますので、思春期について色々調べてみました。 思春期の脳ってものすごく感受性が強くていろんなことに影…

思春期になるともっと身長を伸ばしたいと頑張る子供がいるようです。 バスケットボールの選手は身長が高い人が多いのでバスケットをやっているとか、鉄棒にぶら下がっているとか、様々な運動をしているそうです。 身長を伸ばす成長ホルモンは運動をしている…

思春期の子供は少しでも身長を伸ばそうと食事にも工夫をしているようです。 身長を伸ばすのに必要な栄養素はカルシウムです。牛乳にはカルシウムが多く含まれているので牛乳をたくさん飲みなさいと言われたことはありませんか、、 しかし、牛乳だけ飲んでい…

目が悪いと何かと不便ですよね。眼鏡をかけたりコンタクトにしたり、 私は子供の頃からとても目が悪くて眼鏡をかけていました。 小学生高学年の頃から容姿などが気になり始めてコンタクトレンズに変えました。 コンタクトレンズを初めて付けたときは何か一つ…

レンズスマイルというお得なコンタクトレンズのサイトがあります。 こちらのサイト運営している会社が海外にあるので購入する際は個人輸入扱いになります。 そのため消費税や無駄な費用を支払わなくてもいいのでとてもお安く購入することが出来ます。 しかし…

認知症予防に良いのは笑うことだそうです。ほとんど笑わない人に比べて笑う人の方が認知症になりにくいということが分かっているようです。 また二つのことを同時にするということもいいようです。例えば運動しながら計算するとか、運動しながら何かを想像す…

気候がだんだん暖かくなってきて春が近づいていますね。 暖かくなると薄着になりますから女子はムダ毛が気になり始めますよね。 最近の除毛クリームは肌トラブルも少なく除毛だけでなく抑毛効果もあるものがあるようです。 除毛と抑毛が一緒にできるなんて夢…

除毛クリームでワキ毛の処理をして、うまく処理できなかったという方は多いようです。 ワキは腕や脚と違ってカーブをしていますし、 毛が濃くて除毛しにくいという部分なため一回できれいに除毛できないこともあるようです。 しかし、コツをつかめばきれいに…

今日は久しぶりにスケートに行きました。3年ぶりだったし、年のせいで筋肉量も減少しているので、とにかくコケないように人にぶつからないようにしながら滑ることができました。 私は運動神経はよくない方なのですがスケートは子供のころによく通っていたせ…

前回の記事では免疫力を上げるためにはどうすればいいのかご紹介しました。 免疫力を上げるためには栄養バランスの整った食事と少し負荷のかかる運動をすることでした。 ちょっと気になったことがあったんですけどネットで検索していると腸内環境を整えるこ…