前回の記事では免疫力を上げるためにはどうすればいいのかご紹介しました。 免疫力を上げるためには栄養バランスの整った食事と少し負荷のかかる運動をすることでした。 ちょっと気になったことがあったんですけどネットで検索していると腸内環境を整えるこ…

先日から風邪をひいていまして、なんだか疲れています。 もう１週間以上になるのですが風邪の症状が良くなりませんね。 歳をとると、免疫機能が落ちるとはこういうことなんですね。 初めに子供が風邪をひいて咳き込んでいたんですけど、子供は３日ほどで自然…

アフィリエイトを始めて１月は初めて成果が上がりました。先日１回目が上がったことを記事に書きましたが、２回目の成果もありました。１０００円ですが、、今月は２２００円１件と１０００円１件の合計３２００円の売上です。 思っていたより早くに２回目の…